Den här sidan syftar till att ge en inblick i hur man tränar Armbrytning och hur man tränar FÖR armbrytning.

» Här kommer en informativ video för dig som inte tidigare tävlat eller för dig som har tävlat men som ...

Armbrytning (eller armsport som sporten ofta benämns av aktiva) är en styrkegren inom idrotten som innebär a...